L'hypnothérapie globale : êtes-vous heureux?
Vous vous sentez parfois prisonnier de vos propres symptômes ? Dans cet article, je vous explique comment l'hypnose globale peut aider à libérer les blocages qui vous empêchent d’avancer. Vous y découvrirez les bienfaits de l’hypnose globale, le déroulement d’une séance, et mon expérience personnelle qui m’a transformée.
Linda Gauthier Hypnothérapeute
5/8/2024
Continuer à vivre avec des symptômes qui masquent la joie de votre quotidien ou cheminer vers la possibilité de vivre la paix intérieure ?
La question peut sembler simple, mais elle résonne profondément.
Peut-être, vous demandez-vous : Comment atteindre une meilleure qualité de vie, alors que tout semble en place pour être heureux ? Tout pour être heureux(se), mais des symptômes persistants ternissent votre quotidien.
Et si l’hypnose globale était une réponse vers une vie plus épanouissante ?
Qu'est-ce que l'hypnose globale ?
L’hypnose globale, tout comme les autres types d'hypnose, est un état naturel de l’esprit. Cet état s'apparente à la méditation profonde en demeurant éveillé : rien de mystique, rien de surnaturel.
Elle offre une grande liberté à la personne qui en bénéficie. Peu de suggestions sont proposées, et l’hypnothérapeute agit à titre d'accompagnateur. Ce dernier, aide à libérer les symptômes énumérés dans un questionnaire préalable, en explorant un chemin imaginaire initié par la personne coachée. L'hypnose globale, par sa nature unique, permet une liberté totale dans l'imaginaire symbolique et métaphorique. Il offre une aisance rare au bénéficiaire, contrairement aux autres types d'hypnose qui utilisent des suggestions directes.
Les bienfaits de cette approche
L’hypnose globale est une méthode qui vous aide à trouver vos propres solutions. En vous offrant cet espace de liberté, elle facilite la libération des symptômes qui pèsent sur votre bien-être. Contrairement à l’hypnose éricksonienne, elle propose une approche plus intuitive, adaptée à chaque individu. Si vous cherchez une voie différente pour améliorer votre qualité de vie, cette option mérite vraiment votre attention.
Une séance-type : à quoi s’attendre ?
Avant notre première rencontre, vous recevrez un questionnaire. Ce dernier permet d’identifier les techniques les mieux adaptées à vos besoins et de cibler les symptômes que vous souhaitez libérer.
Déroulement d’une séance :
Durée : La première rencontre dure entre 1h30 et 2h, et les suivantes entre 1h et 1h30.
Analyse : Nous examinerons ensemble vos réponses afin d’établir une suggestion de 3 à 5 séances en fonction des symptômes identifiés.
Flexibilité : Vous restez libre de poursuivre ou non les suivis, sans obligation contractuelle.
Mon expérience personnelle
Quand j’ai choisi de devenir hypnothérapeute, mon objectif premier était de me libérer de mes propres symptômes. Chaque jour, je vivais avec des paralysies intermittentes des bras et des jambes, un état lunatique persistant, et une impression constante de lourdeur.
Mon quotidien était terne, sans saveur, et je jouais un rôle : celui de quelqu’un qui aimait vivre. Malgré mes prières et mes appels à l’aide spirituelle, le poids était insupportable. J’ai donc décidé de suivre une formation complète en hypnose globale.
Le résultat ? Un apaisement profond, une véritable respiration de vie. J’ai trouvé un havre de paix intérieur qui m’était jusqu’alors inconnu. Je me devais de communiquer ce nouvel état qui m’a permis de m'épanouir, d'accéder au calme et à la paix intérieure. Ma formation actuelle me permet d’accompagner les personnes vers la libération des symptômes à l’origine de leurs malaises récurrents.
Envie d’en savoir plus ? Prenez rendez-vous et faites le premier pas vers une vie plus légère et apaisée.
Linda Gauthier
Hypnothérapeute
Sherbrooke
